Cómo curar el síndrome de ojo seco con la Cúrcuma - Una cura natural
Todo sobre el ojo seco nos muestra las plantas que tienen el poder curativo para curar el ojo seco:
¿Qué es la Cúrcuma?
También conocido como curcumina. La cúrcuma es una planta asiática que es protectora contra una serie de enfermedades (incluyendo el ojo seco).
Receta de Cúrcuma
Os dejamos una receta de cúrcuma que puedes poner en práctica:
Calienta un poco de leche de almendras, espolvorea una cucharadita de cúrcuma, ½ cucharadita de canela y 1/8 cucharadita de clavo de olor. Termina con una cucharada de miel cruda. Bátelo todo y listo, ¡una manera creativa (y deliciosa) para incorporar la cúrcuma en tu dieta!
Tratamiento Natural para combatir el ojo seco
Pimentón
El pimentón, contiene una concentración extremadamente alta de vitamina A, lo que es bueno para prevenir los síntomas del síndrome del ojo seco. Es un ingrediente extremadamente versátil y casi todo el mundo lo tiene en la estantería de especias. ¡Trata de usar pimentón la próxima vez que cocines! Es impresionante para potenciar el sabor.
Arándano
Puede que ya hayas oído hablar del arándano, una baya con propiedades muy buenas para la salud ocular y enfermedades retinianas como la degeneración macular. También es particularmente beneficioso para los ojos secos y el picor. Los extractos del arándano ayudan a mejorar la circulación, el suministro de oxígeno y la función de la glándula lagrimal. Además, los arándanos contienen vitamina P y citrina, que ayudan a disminuir la hinchazón y la inflamación en el cuerpo. Puedes probar también suplementos de arándano o té hecho de hojas de arándano. Sin embargo, tenga cuidado de no excederte. No se recomienda ingerir más de 220 mg de arándano por día.
Menta
La próxima vez que te sientas tentado a frotarte los ojos, prueba a lavarte los ojos con una infusión de hierbabuena. Simplemente hierve alrededor de 10-12 hojas de menta en un poco de agua. Espera hasta que la solución se enfríe (por lo menos 20 minutos), luego usa un paño limpio para aplicar el lavado a los ojos. El mentol, el ingrediente activo en la menta, realmente estimula la producción de lágrimas y dejará tus ojos sintiéndose energizados y refrescados. Además, huele increíble!
Manzanilla
La manzanilla es conocida por sus propiedades de enfriamiento y antiinflamatorias. Calma los ojos cansados y puede ayudar a restaurar la humedad. ¿Otra ventaja? Beber té de manzanilla te hace sentir soñoliento y te prepara para el descanso, por lo que es la bebida perfecta para disfrutar después de un largo día.
Otros potenciales combatientes del ojo seco incluyen tomillo, hinojo y caléndula.
Como de costumbre, debes consultar a un médico antes de usar nuevas especias o remedios herbales.
Para obtener más información sobre “ojos secos” puedes visitar AllaboutDryeye.com
Información sobre seguridad
Las ICL se han diseñado para la corrección/reducción de la miopía en adultos de entre 21 y 60 años con una graduación de entre −0,5 D y −20,0 D con o sin astigmatismo de hasta 6,0 D, y para la corrección/reducción de la hipermetropía en adultos de entre 21 y 45 años con una graduación de entre +0,5 y +16,0 D con o sin astigmatismo de hasta 6,0 D. Para asegurarse de que el cirujano use las ICL que mejor se adapten a su ojo, antes de la intervención refractiva, la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo deberán llevar al menos un año estables. Las ICL mejoran la vista, por lo que no tendrá que usar gafas ni lentes de contacto. No obstante, las ICL no eliminan la necesidad de usar gafas para leer, incluso si no las ha usado antes. Las ICL implican el uso de una intervención refractiva alternativa, como la queratomileusis in situ asistida con láser (LASIK), la queratectomía fotorrefractiva (PRK) y las intervenciones de incisión, o de otros medios de corrección refractiva, como las gafas y las lentes de contacto. La implantación de las ICL se considera intervención quirúrgica y, como tal, implica riesgos posiblemente graves. A continuación, se indican las posibles complicaciones y reacciones adversas asociadas con la cirugía refractiva en general: intervenciones adicionales, desarrollo de cataratas, pérdida de la vista corregida, aumento de la presión intraocular, pérdida de células en la superficie interior de la córnea, conjuntivitis, inflamación aguda de la córnea, inflamación persistente de la córnea, endoftalmitis (infección ocular total), deslumbramientos y/o halos alrededor de las luces, hifema (presencia de sangre en el ojo), hipopión (presencia de pus en el ojo), infección ocular, desplazamiento de la ICL, edema macular, pupila no reactiva, glaucoma de bloqueo pupilar, inflamación ocular grave, iritis, uveítis, pérdida del humor vítreo y trasplante de córnea. Antes de contemplar la posibilidad de usar las ICL, debe someterse a una revisión oftamológica completa y hablar con su oftalmólogo sobre la implantación de ICL, especialmente por lo que respecta a los posibles beneficios, riesgos y complicaciones. Deben hablar también sobre el tiempo necesario para la recuperación tras la intervención.
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Latin America
Citas
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2. Sanders D. Vukich JA. Comparison of implantable collamer lens (ICL) and laser-assisted in situ keratomileusis (LASIK) for Low Myopia. Cornea. 2006 Dec; 25(10):1139-46. Patient Survey, STAAR Surgical ICL Data Registry, 2018
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